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Cambia tus hábitos y logra tus metas
Este plan es ideal para quienes buscan reducir porcentaje de grasa, mejorar masa muscular o simplemente mejorar sus hábitos nutricionales, pero sin necesidad de consultas nutricionales personalizadas. El plan semi personalizado te ofrece una guÃa estructurada y práctica para lograr tus objetivos con un enfoque equilibrado y adaptado a tus necesidades.
Entrenamientos de fuerza y cardio diseñados para maximizar los resultados.
Objetivo Clave y MetodologÃa Simple disenado solo para mujeres que busquen bajar su % de grasa y mejorar su masa muscular, o simplemente mejorar su salud y habitos nutricionales.
Acceso a la Zona Fit, una plataforma exclusiva que incluye:
- Recetarios variados y saludablesÂ
- Herramientas nutricionales como guia de medidores, que aceite elegir , etc
- Videos de entrenamiento
- Soporte nutricional para resolver cualquier duda que surja durante el proceso.
- Chat grupal para motivarnos entre todas
- Genia – Tu asistente nutricional 24/7
¿Por qué elegir el Plan Semi Personalizado?
- Diseñado para resultados rápidos y sostenibles: Un enfoque directo para lograr tus metas sin complicaciones ni largas consultas.
- Comodidad y flexibilidad: Menú práctico y sencillo para quienes prefieren no realizar consultas constantes, pero buscan una guÃa clara.
- Variedad de opciones: El menú de 4 semanas te ofrece diferentes alternativas para que puedas disfrutar de comidas saludables sin sentir que te limitas.
- Acceso completo a la Zona Fit: Herramientas y recursos adicionales para complementar tu proceso, incluyendo recetas, consejos, herramientas , chat grupal , videos y asesorÃa nutricional.
¿A quién está dirigido este plan?
El Plan Semi Personalizado está diseñado para personas que:
- Quieren bajar porcentaje de grasa y mejorar masa muscular, pero prefieren no tener consultas continuas.
- Están buscando una mejorÃa en sus hábitos nutricionales sin necesidad de un plan extremadamente detallado.
- Tienen autonomÃa y están dispuestos a seguir un plan estructurado por 4 semanas con un enfoque claro y directo en sus objetivos.
- Necesitan un menú fácil de seguir, con acceso a recursos adicionales y apoyo cuando lo necesiten.
