ENDOGÉNESIS · FASE 2
Reactiva & Fortalece
Para obtener mejores resultados, se recomienda haber completado previamente la Fase 1.
Esta fase reactiva y fortalece el metabolismo una vez que el cuerpo está más regulado internamente.
Fase 2 busca reactivar el metabolismo una vez que el cuerpo está más estable.
Aquí se mejora la respuesta al entrenamiento, la fuerza y la eficiencia metabólica.
¿Qué incluye Endogénesis · Fase 2?
✔ Nutrición por fase
Plan nutricional ajustado para soportar mayor demanda física, sin perder equilibrio
interno.
Incluye menú flexible con:
● 7 desayunos a elegir
● 7 comidas a elegir
● 7 cenas a elegir
✔ Entrenamiento en gimnasio
Rutinas completas de cuerpo, con mayor estímulo y estructura, manteniendo control y
estabilidad.
✔ Suplementación por fase
Guía de suplementación enfocada en apoyo metabólico, recuperación y rendimiento.
✔ Zona Fit en la web
Acceso a:
● Asistente virtual
● Canal exclusivo de YouTube
✔ Material descargable
Todos los planes se entregan en PDF descargables enviados a tu correo electrónico para que los tengas siempre contigo.
● Plan nutricional en PDF
● Rutinas de entrenamiento en PDF
● Acceso organizado para seguimiento del progreso
TODOS LOS PLANES SON SEMI PERSONALIZADOS. NO INCLUYEN CONSULTA DE VALORACION.
