Este plan es una asesoría 100% individual, diseñado a partir de tu información, objetivos y contexto real de vida.
La valoración se realiza exclusivamente mediante formulario.
No se realizan videollamadas ni llamadas telefónicas.
¿Cómo funciona?
1. Adquieres tu plan desde la página web.
2. Recibes en tu correo la confirmación de compra, junto con:
○ Fecha de agenda ( información dentro de tu formulario)
○ Formulario de valoración.
○ Indicaciones para anexar tus fotografías (obligatorias).
¿Qué incluye tu asesoría de alimentación?
● Menú de 7 días, disenados para repetirse durante 4 semanas.
●Entrenamiento de 4 semanas dividida en 2 fases.
● Asistente virtual GENIA, para resolver dudas sobre equivalentes o recibir
sugerencias prácticas.
● Contacto por WhatsApp con Génesis, en horario de atención:
○ 9:00 a.m. a 2:00 p.m.
○ 4:00 p.m. a 7:00 p.m.
○ Lunes a viernes.
📍 Modalidad estándar:
El entrenamiento está diseñado para realizarse en gimnasio, utilizando equipo completo que permita trabajar fuerza con sobrecarga progresiva.
📍 Entrenamiento en casa:
Solo es posible cuando la persona cuenta con equipo suficiente que permita generar estímulo (mancuernas ajustables de peso moderado/alto, barra, discos, banco, etc.).
⚠️ No se elaboran entrenamientos únicamente con ligas de resistencia o mancuernas ligeras (ej. 2–3 lb), ya que este tipo de material no permite generar la intensidad necesaria para lograr cambios en composición corporal.
